12-01 Lehrgänge

Gleich am ersten Samstag des neuen Jahres fanden in unserer Akademie Korrekturlehrgänge im Wing Tai (waffenlos) und im Wing Tai (Waffen) statt.

Pünktlich um 10 Uhr begann das waffenlose Training. In der Unterstufe lag der Schwerpunkt in dem Überbrücken der Distanzen. Von der langen Distanz ausgehend, wurde erst in die mittlere und dann in den Nahbereich gewechselt.

Hierbei wurden die verschiedensten Körperwaffen, wie Tritte, Schläge, Knie & Ellbogen eingesetzt. Den Abschluss bildete der Bodenkampf und die Anwendungen mit flexiblen Konteraktionen.

In der Mittelstufe wurden verschiedene Themenbereich bearbeitet. Sowohl die Flügelschläge, als auch Hebel-, Gegenhebel, Würger, Verkettungen und die Beinschläge mit unterschiedlichen Konteraktionen standen im Fokus.

Nach einer kleinen Mittagspause fand am Nachmittag das Wing Tai – Waffentraining statt. Der Schwerpunkt dieser Einheit lag in der Umsetzung der Bewegungsmuster im Angriff und in der Verteidigung. Hierbei wurden die verschiedensten Waffentypen eingesetzt. Den Abschluss bildete das Sparring.

Trotz einer langen Lehrgangszeit waren die Teilnehmer motiviert dabei und bekamen am Ende der jeweiligen Trainingseinheiten ihre verdienten Ausbildungsnachweise überreicht.